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穿人字拖对腿脚都损伤大
发布时间:2023-01-05
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本文摘要:当人们穿著“人字拖”时,总会担忧鞋飞出去。因此,走路时会潜意识地倾斜脚趾,碰寄居鞋底,从而造成踝关节的受力大、脚后跟的受力小。如果常常用这种方式走路,就不会导致小腿肌肉酸痛,相当严重的甚至不会所致足底肌膜炎。 此外,磕碰、崴脚的几率也不会增大。因此,对于讨厌穿人字拖逛的人来说,最差替换成运动鞋或厚底凉鞋。

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当人们穿著“人字拖”时,总会担忧鞋飞出去。因此,走路时会潜意识地倾斜脚趾,碰寄居鞋底,从而造成踝关节的受力大、脚后跟的受力小。如果常常用这种方式走路,就不会导致小腿肌肉酸痛,相当严重的甚至不会所致足底肌膜炎。

此外,磕碰、崴脚的几率也不会增大。因此,对于讨厌穿人字拖逛的人来说,最差替换成运动鞋或厚底凉鞋。


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